Idas y venidas de un brevetero

Germanor o el último... ¡¡¡Lo paga todo!!!

2012-03-03T16:50:00.001+01:00

Se alargan los días, mejora el clima y eso se nota en la afluencia de público en la rotonda.

La grupeta Stelvio pasando revista a las monturas.

Por cierto, me autonomino por no llevar la ropa de Stelvio, no acierto nunca, el día que no la llevo, se la pone todo el mundo, ¿Lo harán a posta?

¿Nos vamos o qué?

Camino de Sitges, llevamos un par de invitados que tensan la cuerda a base de bien. Mis intenciones de ir tranquilo, quedaron en eso, en intenciones.

David y Juan "tete de la curse"

Reagrupamiento en Sitges, la ruta estaba clara. El ritmo también, de Germanor. Es una palabra catalana y significa hermandad, vosotros sabéis que a veces las peores guerras son entre hermanos, pues no digo más...

Momento de tregua, quizá el único

Hoy la carretera alguno la ha visto así.

Pero, la paz duró poco y Jaume G. nos llevó con un ritmo de los que no invitan a la charla hasta Canyelles, por la variante ya fuimos un poco más tranquilos y en Vilafranca, ya me puse yo a marcar el ritmo. A lo lejos se distinguía un tractor y a por él, ritmo constante, protegidos del viento pero a algunos no les acabó de convencer y lo rebasaron.

El gregario

Ya en Guardiola de Font Rubí, parada. La ley antitabaco nos ha venido bien, de aquí antes salías con un tufo a puro que echaba para atrás, ahora la "cortina de humo" está en la puerta donde siempre hay unos cuantos con sus "caliquenyos"

Como una boda

Mientras que algunos deciden hacer una serie de pan y brasa, otros más pillados de tiempo, hacemos un pit stop tipo Red Bull y con una barrita y un té salimos como alma que lleva el diablo.
Toca lo más duro, la vuelta. La ligera bajada contrarresta el viento de cara que va soplando.
Llegamos a Avinyonet y desde allí, camino a Begues, aquí ya sabe el cuerpo lo que hay, así que con un ojo en el pulsómetro y en el reloj, seguimos marcando un ritmo fuerte, claro que me he juntado con un personal de aúpa y cuando el de cabeza aflojaba, siempre había alguien dispuesto a que el ritmo no decayera.

Tiran unos...

tiran otros pero siempre tiran

Servidor de ustedes

La semana que viene empiezo con el Brevet de 200 km en Manresa, espero tener las mismas buenas sensaciones que durante la salida de hoy. Bajaremos un poco el ritmo, para llegar con fuerzas y ganas al debut brevetero de la temporada.

Salida expréss

2012-02-27T13:28:00.000+01:00

Poco hay que decir, el título es bastante explícito. Por circunstancias, mis salidas últimamente son un poco intempestivas por las horas, hoy lunes ha sido un ejemplo, a las 07 40 ya rodaba.
Mi idea era Costas, S. Pere Molanta Begues, pero llegando a S. Pere de Ribes el frío que hacía allí me avisaba de lo que iba a encontrar si seguía esa ruta, así que reprogramo el chip y tiro hasta Cubelles con un incómodo aire de cara. Peeeero, al dar la vuelta, empujaba un poco, así que la vuelta ha sido más llevadera. He subido la Maladona a bloque, pero intentando no pasar en ningún momento de la zona roja, allí me he cruzado con Pasq www.pasqbikes.com , que aprovechaba su mañana de fiesta.
¡Como he corrido hoy!

Y la media siguió subiendo, ahí lo dejo...

Luchon Bayona

2012-02-26T16:48:00.000+01:00

¿Falto de aliciente? ¿Falto de motivación? Si hace una entradas puse un título parecido es por que veía muy lejana mi participación en una marcha que lo tiene todo para que la recuerde durante mucho tiempo.

Ahora, veo que me faltan días, que no estoy haciendo las cosas como debiera, vamos el gusanillo típico de las grandes ocasiones. La marcha tiene su aquel, por que al no tener un recorrido circular o conseguía engañar a alguien para que me acompañara o tenía que ir con los medios que ponía la organización a tu disposición, y con mis conocimientos de francés (oui, baguette, cruasán...) me veía en cualquier parte de Francia y con el cariño que parece que nos tienen...

Casi nada

Afortunadamente, gracias a la mediación de David www.pedalweb.com me enteré que una empresa de viajes organizaba el desplazamiento. Comentando en casa, mi santa, por que para aguantarme a mí hay que ser santo o casi, le pareció bien, así que he decidido hacerla en dos etapas.

El primer día haces lo gordo: Peyresourde, Aspin, Tourmalet, Soulor, Aubisque... uffff ya me he cansado sólo de escribirlo, haces noche y el segundo día el col d'Osquitch y llegas a Bayona como un señor. Me veo capacitado para hacerla del tirón (baja Modesto), pero creo que ir demasiado agobiado por llegar a una hora decente al hotel, puede crearme demasiada presión e impedirme disfrutar del paisaje y la experiencia merece la pena vivirla y si veo que ha sabido a poco, para la próxima, del tirón.

Mientras tanto, las brevets del 2012 ya están aquí. No están nada mal como preparación para coger fondo. La Barcelona Perpignan Barcelona de 600 km que se celebrará a finales de mayo, será un punto más a un mes vista de la cita.

A partir de abril habrá que ir a subir puertos largos, por que el cuerpo necesita la adaptación a la altura y a las subidas laaaaargas. Así que si me veis que salgo mucho y paro poco, no os enfadeis, ya sabeis lo que tengo en la cabeza.

Este sábado tocaba pasar de los 100, la brevet de 200 ya está aquí y hay que ir con un mínimo de garantías. Esta semana sólo pude salir el lunes, aunque como puede verse, una grupeta de lujo para pasar un lunes al sol.

Sufriendo entre semana

En el Ordal

La subida se me hizo durilla, no consigo llevar el pulso por debajo del famoso umbral anaeróbico, creo que hay algo que no he hecho bien o igual es que me preocupo demasiado, no lo sé, el tiempo lo dirá. Así que aprovechando el buen tiempo primaveral, sólo podía rodar y rodar como dice la ranchera. David y los demás se fueron hacia Sant Sadurní mientras yo enfilaba hacia Gurdiola de Font Rubí donde me encontraría con el resto de la colla ya que estaba haciendo su misma ruta a la inversa.

Mi 2ª grupeta del día

En el bar, donde si no, me encontré con Jaume, Joan y José, así que seguiría con ellos. El Plà del Penedés y a partir de Avinyonet, me dediqué a tirar como un descosido, a estas horas todavía soy como Mou y me pregunto: ¿Por qué? El caso es que llegué a casa, contento por la salida y también cansado.

Carnaval Carnaval...

2012-02-20T14:59:00.000+01:00

En estos tiempos que corren, o te tomas las cosas con un poco de humor o con hielo, pero hay que reirse un poco, aunque sea de uno mismo.
Desafié a la grupeta para que vinieran disfrazados, la mayoría vinieron disfrazados de ciclista, era fácil de distinguirlos.

La reina de las flores

Estrenábamos una equipación, bastante visible, que es de lo que se trata, aunque algunos no nos ven. Ismael estrenaba máquina, viva la crisis!

Hay que remojarla, hoy te escapaste!

Éramos más de diez, así que como poco salían 5 rutas distintas, pero de momento mientras no mejore el clima las Costas son el peaje necesario.

La princesa del pueblo a plato

Eduardo se estrenaba hoy en los sábados de Flora Park con algunos problemas en el desviador, pero cumplió con nota. Te esperamos más a menudo, campeón.

Fernando

Daniel y Jaume escapados del pelotón

El grueso del pelotón, ¿Quién será? jejeje

Ahora calentón para perseguirlos

Eduardo, el nuevo. Te hemos fichado ya para nuestra banda.

El recorrido que hemos seguido es parecido al del sábado pasado, pero Dani, Daniel, Ismael, Eduardo y yo en Vilafranca seguimos hacia Avinyonet, mientras que David y Jaume iban a por los carquinyolis hasta Fontrubí.
Después de un suculento almuerzo, camino a Begues y la bajada con la calma, la carretera húmeda a parches, no inspira mucha confianza.
Lo dicho algunos nos disfrazamos de ciclista casi cada día.

Faltos de inspiración

2012-02-18T20:18:00.000+01:00

Varios días de frío polar han hecho emigrar a las musas, no les vienen bien estos fríos, bueno ni al resto. La semana pasada hubo salidas, sí, pero estoy en una "cuesta de febrero" de la que me está costando salir.

Ahí va el resumen.

El sábado a pesar de la temperatura, nos reunimos 9 valientes, aunque Eric hubiera salido incluso con dos palmos de nieve por que estrenaba su flamante "Chirvelo"

Daniel como siempre en plena forma

En Sitges ya hubo casi tantas rutas como ciclistas, Valen David y yo tomamos camino a Vilafranca. Espectacular la vía de servicio que han dejado después de las obras de la C-15, bien asfaltada y tranquila. Desde allí a Guardiola de Font Rubí, el viento nos azotó de cara todo lo que quiso. Llegamos al bar donde repusimos fuerzas. Al salir, como nadie entrena,.. coincidimos con Nuria, otra bloguera con la que de momento sólo había hablado virtualmente que decidió ir a Valls a comer calçots en bici, un placer campeona, a ver cuando compartimos ruta.

A la vuelta, el aire soplaba que daba gusto y nos llevaba en volandas. Como iba pillado de hora, me despido en Avinyonet y empiezo a arrearle fuerte a las bielas. A partir de Olesa, el desviador no se mueve del plato grande, aunque llevo piñones altos. El 52 se me hace duro en el llano, con el 50 mantenía una mejor cadencia.

Así que el lunes ni corto ni perezoso volví a los orígenes y monté el plato de 50, era una salida light,para poder comprobar los arreglos, así que me fui bordeando el aeropuerto hasta la playa del Prat, el aire me acompañó durante toda la ruta.

Menudo avión

Me crucé con otro bloguero, Gabriel, si ya lo digo yo, nadie entrena, nadie nadie

Sigo con las entradas con pocas fotos, es que cada vez que se saca uno los guantes se le quedan los dedos helados, vendrán tiempos mejores, seguro.

A todo esto, el domingo pasado, cuatro compañeros de Balaguer fueron arrollados por un coche y murieron dos de ellos. Desde aquí un abrazo para los familiares y amigos.

Seguimos entrenando, que conste

2012-02-08T20:00:00.000+01:00

Hoy nos hemos dado una buena paliza Pedrillo, Jaume G y yo,

Sitges, C31, y paradita en Cunit para tomar un café. El frío+ el aire, hacían más duras las condiciones si cabe. Seguimos camino, por mi cabeza pasa dar media vuelta, pero como es de sabios cambiar de opinión, continuo con ellos con la ruta prediseñada, subir a Bellveí, Clariana, Pantano y Costas. Tiramos contra el viento, el puerto invisible, que mal lo puedes pasar cuando te da de cara, que es el 90% de las veces.
Por las Costas marco el ritmo, lo tenía claro si me relevan petaré como un cochino, así que al tran tran las hemos pasado lo mejor que se ha podido. Las fuerzas eran justas, pero para estar en febrero, sacar 26 y pico de media en más de 100 km no es moco de pavo, al menos para un servidor.

Siento no poder ilustrar esta crónica pero no había narices a sacarse los guantes para hacer una foto.
Hablando de guantes... (Ver entrada anterior)
¡¡¡HAN APARECIDO!!!
El otro día me llegó un mail de un compañero Rubén que se los encontró en la montaña. Parece que la suerte empieza a cambiar en este año, lástima que se vaya a acabar el mundo justo ahora, ainsssss

F de frío (pero no tanto)

2012-02-03T14:32:00.000+01:00

Después de asustarnos con las previsiones de frío siberiano, decido salir con la mtb. Como creo que del grupo de conocidos no hay otro loco como yo, salgo en solitario con la mtb. Para entrar en calor y evitar el tráfico, toca Purgatorio. Sólo mis huellas y las de los dueños de la zona, los jabalís.

Nadie más pasó por aquí

La mejor manera de no enfriarme es seguir pedaleando. Depende de por que lado de la montaña pase el camino, el viento te azota dejándote helado por donde te toca.

El viento a favor, pero frío frío.

Miro el resto de montañas y ni asomo de la nieve, será que con los recortes no hay ni para nieve. Finalmente llego a la Clota, quería parar y comer algo, pero me quedaré helado, así que autorretrato y a seguir.

Glamour de invierno o el Capitán Cebolla

Decido quitarme uno de los dos pares de guantes que llevaba, no tengo tacto ni para coger el manillar. Los pongo en el bolsillo trasero y error!!! No lo cierro con cremallera.
Resultado: He perdido un par de guantes. Al llegar a casa y empezar a "decaparme" me doy cuenta. Espero que si alguien los encuentra me lo haga saber, aún creo en la buena fe y en los milagros. Si no, que le aprovechen.
Eso sí, no puede amargarme una salida en la que he disfrutado de la Naturaleza y de la bici. Si vais a salir este fin de semana protegeos del viento, por que incrementa la sensación de frío enormemente.

Aunque haga frío, merece la pena pararse a veces.

Saludos

F de febrero

2012-01-30T13:38:00.000+01:00

De frío, de final de mes...Resumiendo

Se acaba enero, parece que al final el invierno va a venir, de momento el sábado nos dio un pequeño aviso. Salimos David, Valen (que debutaba en carretera) y yo. A pie de Costas, pillamos a los Stelvios que iban con la gorda hoy y a una grupeta que nos iban a dar mala vida. David que se está poniendo más fuerte que el vinagre se va con ellos, yo voy haciendo la goma hasta que decido soltarme y Valen, descubre que el ácido láctico no es lo que anuncia Aída en los yogures.

Chavales, que no salís en la foto

Las nubes están decididas a escoltarnos todo el camino. De hecho van soltando gotitas y el suelo va brillando. A mí el agua en la carretera me gusta poco o menos que nada. Decidimos ir por la costa para ver si escapamos y si no por lo menos tener el tren a mano. Llegamos a Cunit, desayuno rápido y vuelta. Ya en Vilanova, me despido de ellos, cogeré el tren. Las Costas "under water" no son plato de buen gusto, es un trabajo psicológico que tengo pendiente hacer.

En la estación veo a Jaume, hemos compartido tren, aunque el salió con la gorda.

Aquí no entrena nadie...

Resumiendo, el mes de enero acaba con 669 km de flaca y 120 de mtb. La operación bikini, va, que ya es algo.

Hoy aprovechando que no podía salir, he preparado las ruedas buenas con cambio de cubiertas y piñones. A partir de mediados de mes, van a saber lo que es la mala vida, jejeje.

Ventoses y más

2012-01-25T14:41:00.001+01:00

Salida de viernes, las Ventoses en el objetivo, bueno yo no lo tengo claro por que a la mínima te caen 6 horitas de paseo. Costas, C31, y desvío hacia el Pantano, algunas curvas con humedad, aquí se nota el fresquito.

A rueda.

Estreno casco, a partir de ya, queda prohibido hablar mal de la familia política, valeee?

Llegando a Castellet

Empieza la subida, estoy decidido a subir poco a poco, manteniéndome en mis pulsaciones, la verdad es que las Ventoses es un puerto muy tendido e ideal para entrenar, lo malo es que para llegar a él, caen 50 kms. de ida y otros tantos de vuelta.
Mis compañeros de viaje

Peter

Pedrillo

Coronamos y bajo prudente, algunas curvas mojadas no invitan a soltar los frenos. Rodamos rápidamente hasta las Costas, ahora el calor es sofocante. Mi teoría es que prefiero salir un poco fresco por la mañana y a partir de las 10, ya mejora la cosa.

Invierno a lo canario

Martes

Pocas ganas de rodar de parte de mi compañero de hoy, así que decido llevarlo por el paseo de Sitges.

Regeneración globera

Parada en el bar la Era donde saludo con alegría a 3 veteranos de la Escola Pratenca, Julio, Antonio y Ramón que me escoltaron en mis primeras pedaladas, de mayor quiero ser como ellos, más de 70 castañas y ahí siguen martes y jueves como un reloj.

En la primera rotonda de las Costas, veo a Manuel, compañero de club con una Canyon flamante, ritmo tranquilo, hoy no toca apretar, o sí?

Aquí empezaría la batallita

Poco después de la cementera, otro del club, Vendrell, es que nadie entrena? JA JA JA Nos pasan 3 a fuego, Manolo tiene ganas y vemos que uno de los tres ha reventado y queda "a tiro" así que me lanzo a por él. Ale, la serie del día ya está hecha.
Hoy estrenaba la ropa del chino. Me dejé llevar por lo que ponía en la web y pedí una talla más, así que si veis una bandera del KAS, saludadla, que soy yo.

Manuel aguantando el tirón

Después, nos pasan en el último repecho, detrás de un camión, algún día un rebufo de estos le va a costar un disgusto a alguien, además señores seamos serios, ¿desde cuando ganarme a mí es motivo de orgullo?

O engordo o la llevo a arreglar

99...y 100

2012-01-20T08:03:00.000+01:00

El martes me acosté con una idea fija en la cabeza: "Mañana 100"
Me explicaré, con todo lo que se nos viene encima, o empiezo a ponerme
las pilas o en el Aubisque sé de uno que las va a pasar canutas allá
por el mes de julio. Parece que quede un mundo, pero ya veréis como de
aquí a nada vamos todos de corto.
Desayuno y cojo un extra para ir comiendo por el camino, me quedan por
delante cuatro horitas de bici, a ver como responde el trasero, este
año todavía no se ha visto en una de éstas.
08:35 Vamos valiente, la carretera es tuya!
Las Costas están fresquitas esta mañana, llegando a Sitges, control de
los Mossos, hoy no he rebasado el límite de velocidad, bueno, ni  hoy
ni nunca, jajaja.
Vilanova, C31, rodar fácil y aprovecho para ir comiendo. Brilla el
solete pero testimonial, esto no calienta nada. Sigo en solitario.
Llego al Vendrell y media vuelta. 50 km en menos de dos horas, pero
todavía hay que volver. Ni me planteo hacer el bucle por Gelida y
Begues, allí tiene que hacer un frío...
En la subida, un ciclista me adelanta y emprendo su persecución. En
Calafell me pego a él. Lleva un ritmo de esos que da gusto ir a rueda,
recto, constantey con una buena velocidad de crucero unos 33 km/h así
que no voy a desperdiciar su rebufo. Poco antes de entrar en Cubelles,
paso a relevarlo. Paro en un semáforo y ·%$&*!!! Se me sale la cadena,
como es lógico él arranca y yo me pego un calentón para intentar
alcanzarlo, cosa que no conseguiré. Me cruzo con Javi y Pedrillo, otro
día saldremos juntos chavales.
Me quedan las Costas, ahora sí calienta el sol. Las paso con la calma,
se va notando el esfuerzo y llegando al paseo marítimo veo que el
cuentakm marca 94, pues esto no puede quedar así, Autovía y al final
sí, caen los 100 km, llego a casa reventado pero contento.
El brevetero ha vuelto.

No hasse falta desirrr nada másss

Cajón de sastre

2012-01-16T14:40:00.000+01:00

Tocaba mtb, aún estamos en temporada de cañas y barro. Nos reunimos en la Sentiu. Hoy somos 8, un buen grupo.
El primer Purgatorio del año me demuestra que sigue igual de ca...ón que siempre. En el "matamachos" pie a tierra y aprovecho para fotografiar a alguno de los de la partida.

Paco e Ismael al fondo

Ismael temblando del esfuerzo, o era yo?

La subida está amenizada por los disparos de los cazadores. Siguen de batida. Un día de estos tenemos un disgusto.

A levantarse, que ya toca

Finalmente llegamos arriba, algunos demuestran su alegría rodando por tierra. Se acabó el sufrir, de momento.

Dani reposando del esfuerzo.

Llegamos al avituallamiento, creo que nos lo hemos ganado, por lo menos una aceituna.

Esperando el rancho

Ismael bebiendo "por narices"

Salimos más contentos unos que otros, ejem,ejem y volvemos a ponernos en marcha.

¿Estamos todos?

Ismael a la entrada de la trialera

De momento, trialeras como esta me vienen un poco grandes.

En la trialera Roja, me despido de la banda y decido bajar por carretera, para llegar un poco antes.

Lunes

Empezamos semana, salida carretera con Peter que está tieso por la tortícolis y Javi. La tranquilidad y el bajo ritmo cardíaco, ideales para esta época del año.

Llegamos hasta el Casino de S. Pere de Ribes, Peter decide hacer estiramientos y lo convertimos en una sesión de fotos.

Como luce sin el muñeco!

Ya lo decía yo, mejor sin el muñeco.

Vuelta por las Costas con un fuerte viento y cada vez más nublado, el viento racheado te hace estar más tenso de la cuenta.

¿Dónde está el avión?

Al llegar, me conecto a la web y por primera vez desde el 2006 el tercer sábado de junio, no estaré en Sabiñanigo, vamos que en el sorteo hemos quedado fuera de la Quebrantahuesos.

Operación Bikini 3,2,1...Ya!

2012-01-12T14:12:00.000+01:00

Por fin hemos empezado a acumular km de base en serio.
Salidas frías a primera hora, pero luego el clima mediterráneo hace que a mediados de enero podamos rodar con maillot largo y chaleco. Que lujo.
La verdad es que con los guantes no puedo manipular la cámara, me arriesgo a que se me caiga en cualquier momento, así que crónicas cortas y sin fotos. Hoy un Sitges-T1 para empezar a perder el lastre navideño. Se me van los ojos detrás de cualquier cosa con calorías. Que fácil se cogen y que duros son para soltarse.

Salida sabadera 07/01/12

2012-01-07T19:42:00.001+01:00

Ya hemos empezado el año. Los cuentakm están a 0, bueno el de la flaca ya ha empezado a rodar, jejeje que el otro día hice una salida con Jaume para empezar a quemar la capa protectora que se me ha adherido "misteriosamente" a la zona de flotación y eso que estuve intentando no caer en las dulces tentaciones que cada año se posan sobre los manteles.

Espero que los Reyes se hayan portado bien con vosotros, por que yo, que he sido muy bueno, he tenido mis recompensas.

Las salidas serán durillas, por lo menos hasta que el cuerpo no se acostumbre otra vez a la rutina.

Para los biomecánicos y entendidos en general:

Tengo tendencia a caer hacia la mitad del sillín, con lo que mi humanidad se apoya sobre la "zona noble" en lugar de hacerlo sobre los isquiones. De tal manera que siempre tengo que ir empujándo el culo hacia atrás.

Ahora llevo el sillín horizontal respecto al suelo, todos los sitios consultados dicen que es lo correcto, e incluso de no ser así, debería la punta del sillín apuntar un pelín hacia abajo.

Si lo pongo con la punta hacia arriba,

¿Solucionaré el problema o me generará otro peor?

¿Creeis que debo ir sin sillín una temporada para dejarme de tantas manías? Esto último es broma, que os veo venir.

Cuantas dudas me han dejado los Reyes...

Después de este rollo post turronil, la salida de hoy.

La hora de quedar (las 8 en el cruce) hace que salga de noche con premeditación, nocturnidad y alevosía. Lo que es una salida en primer grado

Hoy seremos 7 David, Daniel, Ismael Abel, Paco, Valen y servidor. Iniciamos la subida hasta el cruce con la carretera a ritmo tranquilo.
El día espléndido, más primaveral que de 7 de enero.

Por fin amanece, ya era hora

Pero ay amigos, llegando a Begues, un manto blanco adorna los campos, que frío. Primeros senderillos y dejo a todos que se pasen para alante, soy un tapón demasiado gordo para saltarme.

Fresquete, fresquete

Pasada la hípica, la primera del año, empuntada en una roca y aterrizaje "semicontrolado" sin consecuencias para el piloto. Mi portabidón de carbono a tomar por ... Justo el día después de Reyes, no diréis que no es mala suerte.

Tertulia, caballitos, motos, estos no hablan más que de motos, que tíos!

Yiiihaaaa!!!

Hay fotos que te las hace el enemigo y quedan mejor.

Salimos a la carretera y aquí se nos va la cabeza, nos marcamos unos apretones que en vez de calentarnos, hace que nos quedemos helados. En Olesa tampoco es que pongan calefacción por la noche en la calle.

Golf no Frost

Ya metidos en el bar y después de mover todas las mesas del bar...

Hoy estaba inspirado como fotógrafo

Otra prueba más

Mientras decido si empiezo el régimen el lunes o el martes, aparecen por mi derecha unos callos que huelen mmmmmm

¿ Por qué me gusta tanto la comida que engorda?

Después de esto, los acompaño hasta la hípica y allí me despido de ellos, compromisos familiares hacen que recorte la salida de hoy que me ha dejado un buen sabor de boca y no lo digo sólo por los callos, jajaja

Los propósitos de Año Nuevo

2011-12-31T16:54:00.000+01:00

Propósitos de Año Nuevo

Como cada año toca balance de lo que hemos hecho bien, lo que hemos hecho mal, las cosas a mejorar, en fin que os voy a contar que no hagáis vosotros también.

Ahí van los míos en referencia al ciclismo:

1. Intentar cerrar la boquita un poco antes, no ser el último en levantarme de la mesa

2. Entrenar con más cabeza. No salir disparado detrás del primer ciclista que te pasa por al lado.

3. Tener un poco más de cuidado con el material, recordar que limpiar la bici no es malo

4. No mirar el crono más de lo necesario

5. Y así podría seguir...

Todos estos propósitos podrían resumirse en uno:

Disfrutar de la bici y con la bici.

Feliz Año Nuevo!

Felices Fiestas

2011-12-27T08:06:00.000+01:00

El otro día jugueteando con el Paint, hice esto.

Seguramente un mono de laboratorio borracho es capaz de hacer algo mejor, pero desde aquí os deseo lo mejor para el año que empieza.
Que vuestras cubiertas no pinchen nunca, no se os salga más la cadena y los km os parezcan de 500 metros.

Pedalear desde el pc

2011-12-23T08:21:00.000+01:00

Que bien se pedalea desde el pc, reflexionando sobre los objetivos marcados para el año que viene y que os iré contando poco a poco, sumando los km de todas las marchas en las que me gustaría participar suman unos 2000. Casi nada!
Y todo eso sin un dolor, sin un pinchazo, ni un día de lluvia, nada de nada. Luego la realidad es diferente. Tanto quejarnos del cambio climático y el invierno ha llegado de golpe.

Ciclista en pleno invierno

Como alguno de tus amigos se cambie la bici, no lo vas a reconocer, entre casco gafas y braga, no hay quien distinga a Contador de tu vecino. Bueno sí, si se ponen de perfil seguro o a la que empiece a dar pedales, lo que llegue antes.

No sé a vosotros, pero a mi el Gordo de Navidad, no me ha pasado ni de rasqui, así que tendremos que seguir igual que hasta ahora, y que nos dure!

Al turrón!

2011-12-19T10:52:00.000+01:00

El artista que llevo dentro

Como pasa el tiempo, ya está aquí la Navidad con todo lo que eso conlleva, las cenas de empresa, el sentarte a comer en modo náufrago rescatado, vamos que tú solo eres capaz de acabar con media mesa

Al ataque

y esa Visa

Lo que les espera a las pobres.

Mientras tanto en un pequeño pueblo de la Galia... (ay no, que esto es de Asterix) Esta semana mi personal trainer ha cambiado, este se llama Eolo

Este es Eolo en plena acción

Dos días de rodillo y tal como vino, se fue. Ha soplado hasta aburrir. Finalmente el domingo, se fue con viento fresco y nunca mejor dicho, así que tocó sacar a la flaca. Frío y soledad en la rotonda. Me cruzo con Jaume que va con la mtb. Cinco minutos de espera y a rodar. Paso las Costas tranquilamente, la ruta hoy es hasta Cubelles, sin paradas y trabajando la cadencia. En Sitges me uno a un par de ciclistas que como yo han decidido desafiar al frío. Vamos de cháchara y sin darme cuenta, media vuelta y para casa.
Sitges, un ciclista del Bicibaix me pasa, es un club que participa en brevets y con algunos de ellos he pedaleado en el 600 de este año, así que decido unirme a él. Va con el plato puesto, debe ser una promesa por que no lo ha quitado en todo el recorrido.
Adios al volumen!!! Los capilares chillan a todo trapo, jo...er que tío, se pone de pie, baja piñones, vamos subiendo a un ritmo endiablado. PUM me reventó a 100 metros de la Maladona. Pero saco fuerzas de... no sé de donde, y en la bajada lo alcanzo. Queda el sprint final, decido emparejarme a él y comentarle que ese no es el ritmo de brevet, jajaja, eso lo sabemos él y yo.
Llego a casa y nos depedimos, un placer rodar contigo Manuel, nos veremos en las brevets del año que viene.