lunes, 18 de febrero de 2013

A mal tiempo...

Buena cara,

Llevamos una rachita de fines de semana con mal tiempo que...
Sábado por la mañana, mirada por la ventana antes de desayunar y lluvia. Otra vez no!!! Wassaps vienen y van, volvemos a la cama durante un rato más.
Finalmente venzo a la pereza y me visto para  irme a rodar a una instalación ideal para entrenar la motivación, el Canal Olímpico, Un óvalo de unos 2,5km llano con dos rectas de más de un km de largo. La que va dirección al mar con aire de cara.
Conecto la radio y con un auricular solo, empiezo a dar vueltas. Las dos primeras de calentamiento, vamos mejorando la cadencia con los Qrings.
Piragüistas, palistas, entrenando, alguno corriendo pero en bici solo yo.


 Una de las dos largas rectas

A pesar de la música, el aburrimiento hace mella en uno. La cabeza se va a mil sitios mientras el cuerpo se dedica a pedalear y pedalear.
 Decido sacar el móvil y hacerme una foto en marcha, el modelo, no colaboró nada y salgo con los ojos cerrados, jajaja. Que torpe, sin manos y sin mirar.
 
  
Cara de meditación

Después de dos horas de reloj, cuerpo y mente piden un descanso, la jornada ha sido provechosa. 21 vueltas al óvalo me han dejado para el arrastre. El plato grande me hace un extraño y decido llevarlo a Pasq para que le echen un vistazo. 

 Relax después de la batalla

 Mientras me están mirando el problema de los platos, aparecen dos ciclistas más. Pienso que no estoy tan chalado, ha salido más gente.
Aunque... son J. A. Flecha ciclista profesional en las filas de Vacansoleil y otro pro más que no sé ponerle nombre. Vamos que ellos han salido por que ellos salen sí o sí

Las bicis de los pros
 

Y los pros

El domingo, también llovía y desgraciadamente un par de compañeros se fueron al suelo en las Costas. Afortunadamente solo fue cuestión de chapa y pintura, así que desde aquí, muchos ánimos a los dos y a recuperarse pronto.



jueves, 7 de febrero de 2013

Contra viento y marea... Rodillo

Sigue la puerta abierta, alguien ha dejado que Eolo se instale aquí con nosotros. Así que hoy pensaba hacer una tirada larga, pero con el viento tan fuerte y racheado, hasta la mtb me parecía una opción demasiado arriesgada, así que por segunda vez este año, el rodillo de rulos ha hecho su aparición estelar.
Desde que cambié de bici el verano pasado me había ido dando cuenta, pero el rodillo ha dictado sentencia.

 El potro de tortura

Extra de motivación

La postura en la Storck, sin ir forzada, no me permitía soltarme de manos. En cambio la Canyon me aporta ese extra de estabilidad y comodidad. Es muy noble de reacción y ello hace que el otro día ya lo intentara y hoy lo he constatado. Me puedo soltar de manos

Foto hecha por mi Santa (Que paciencia la tuya....)

Hoy ya he podido estar un buen rato manteniendo el equilibrio, beber del bidón, mirar el móvil... Luego he intentado ponerme de pie y he levantado el trasero cuatro dedos del sillín, algo es algo.
Os recomiendo si teneis ocasión de subir la bici a un trasto de estos, luego en la carretera se traducirá en una mayor seguridad para vosotros y los que os rodean.

viernes, 1 de febrero de 2013

Excéntrico



excéntrico, ca.
(De ex- y céntrico).
1. adj. De carácter raro, extravagante. U. t. c. s.
2. adj. Geom. Que está fuera del centro, o que tiene un centro diferente.
3. m. Artista de circo que busca efectos cómicos por medio de ejercicios extraños y que, generalmente, toca varios instrumentos musicales.
4. m. Mec. Pieza que gira alrededor de un punto que no es su centro geométrico. Tiene por objeto transformar el movimiento circular continuo en rectilíneo alternativo.
5. f. Mec. excéntrico (pieza que gira alrededor de un punto que no es su centro).
excéntrico de la espada.
1. m. Esgr. Empuñadura, estando en postura de ángulo agudo.


Es un excéntrico, una expresión que ha pasado a convertirse en es un friki, tío raro o... 
Yo soy un poco excéntrico, pero vosotros también. Y después de esto que seguro no habeis entendido pasamos a la acepción número 2, fuera del centro o con un centro diferente.


A vueltas con los dientes

De momento, solo hice una salida, el paso del 34 al 36 se notó. Vaya si se notó. Pero hay cosas que prometen, la cadencia ha sido más elevada y en un par de apretones que di, se mueve mucho mejor el 50.
A ver mañana con la grupeta.