miércoles, 18 de diciembre de 2013

Entrenos matutinos

Son un grupo de gente que hasta hace poco salíamos cada uno a nuestro aire. Ahora los entrenos matutinos entre semana son más divertidos, eso sí, me llevan casi siempre con la lengua fuera, por que andan y como andan. Capa, Jaime, Pepe, además de mis dos compis de siempre Peter y Pedrillo, suman una grupeta a la que siempre se incorpora algún invitado o descubrimos una nueva ruta como el muro del 17% en S. Pere de Ribes, que el amigo Capa nos regaló el lunes.

 Que buena pinta tengo


 Peter, sobrado en cualquier terreno

Capa, nuestro reportero gráfico

La Btwin no da ningún problema, el Brooks, parece que ya va cediendo algo, al final con el compact, parece que mientras haya piernas, se puede subir cualquier cosa.


jueves, 12 de diciembre de 2013

Entrenos en solitario


Después del otro día en el que pegué una espantada a mis colegas en mtb, hoy para evitarme seguir bajando en popularidad, decidí salir solo. Bueno, no era por eso del todo. Sacaba a la bici del Deca después de reconvertirla al compact y no era plan de ir parando cada dos por tres para ajustarla. 
Finalmente he decidido que afrontaré los retos breveteros con el 34 en vez del triple.
Nada más salir, me doy cuenta de que voy bajo y corto, en fin, veo que tampoco es algo insalvable así que decido continuar. Costas, C31 y parada en Calafell para atender una llamada telefónica y vuelta. A pie de Costas, a la vuelta me alcanza un tipo al que cojo rueda mientras pienso, después de 60 km en solitario ahora me voy a calentar. Por delante la grupeta de Sant Boi. En una recta mi liebre arranca y se va. Yo creo que ya por hoy hay de sobra, así que sigo a rueda de la gente del club en una jornada de entreno en solitario, que al final no lo fue tanto.


La tabla de planchar que llevo como asiento

lunes, 2 de diciembre de 2013

Relaxing cup...



Con los fríos, ha llegado la pereza a la hora de escribir. Bueno, realmente no es eso, pero alguna excusa hay que poner, ¿no?
Ahora cuesta más ilustrar las crónicas con fotos, por que el tacto se pierde dentro de los guantes, así que aproveché que el otro día esperaba a David con la BTT, que la pobre no salía de casa desde... casi ni me acuerdo, para hacerle alguna foto. 

 
Esperando su turno
 
Mientras la observo, me doy cuenta que no sirvo como periodista, ni el texto ni la foto son nada del otro jueves, pero en fin, aquí seguimos dándole a la tecla.
Con la de montaña, tengo una sensación de falta de fuerza tremenda, bueno y que la subida del Purgatorio le duele a cualquiera.
Afortunadamente, se apiadó de mí y no me llevó por unos sitios demasiado complicados, con lo que a pesar del 1,5º C que llegó a marcar el cuenta, puede decirse que disfruté. Sobretodo del momento "relaxing cup" donde no sabía si tirarme el café en los pies o bebérmelo.

  
Relaxin' cup,  pero americano

 En la bajada hasta casa cogí frío, tanto que aún hoy no lo he soltado, resumiendo, llevo un trancazo de tres pares.
Eso no me impidió salir el domingo con la flaca a ritmo tranquilo, sin pasar del umbral, sin engancharme a rueda de nadie y siendo consciente del pedaleo que llevaba. 

 

Creo que tengo que escribir la carta a los Reyes hoy mismo, las cubiertas están ya en las últimas.





sábado, 16 de noviembre de 2013

November rain

Llueve , por fin dirán algunos. Por fin me he decidido a actualizar el blog después de casi 15 días de inactividad bloguera. El título de la entrada me lo han facilitado los Guns n Roses. Un grupo que valía mucho la pena.
Seguimos acumulando kilómetros mientras dejamos caer la lluvia. Hoy venía pensando mientras conducía en lo duro que debe ser afrontar una superbrevet con la lluvia. Que grado de abstracción has de tener para pensar solo en darle a los pedales e ignorar el agua que te moja sin piedad.
En fin no nos pongamos dramáticos y disfrutemos de la lluvia de noviembre.
November Rain

sábado, 2 de noviembre de 2013

Benditos entrenos

El último domingo de octubre tiene un par de cosas casi inmutables. El cambio de hora y la Diada Montserratina. La primera es de interés general, como el fútbol en la tele, mientras que la segunda es para ciclistas y locos del pedal. 

 
Parando en los semáforos se puede respirar mejor
 
Salimos de la rotonda con un buen ritmo que prometía, en Gavá Juan y Vicente se unen al grupo. Como cabeza de pelotón, decido ir por San Feliu, y salida hasta Pallejá, sin semáforos. Pasados los Cuatro Caminos, empezamos a encontrarnos pelotones y grupos con un solo destino, Montserrat. Tengo intención de llegar hasta la barrera y vuelta. La aglomeración que se espera arriba no entra en mis planes.
Pasado el túnel, un grupo del CC Gràcia nos adelanta, pero les cogemos rueda y la cosa pinta de carrera encubierta. Tras unos cuantos tirones y parones, me voy para delante. 
A partir de aquí, la locura. Una y otra vez me empeño en comandar el grupo a pesar de que "el ritmo capilar" solo lo he visto en el ascensor, el pulso en el 90% y de ahí para arriba. En el viaducto sopla un aire de narices pero ahí sigo, peleándome conmigo mismo y contra todos, mientras una vocecilla intenta convencerme que lo mejor sería meterme en el grupo y dejarme llevar. Pero sé que hoy no es el día de hacerle caso.
Llegamos al parking de l'Aeri y como si fuéramos las estrellas invitadas, arranca la comitiva oficial. Por cierto, la media hasta pie de puerto im-presionante 30,2km/h!!! Nunca había llegado tan rápido hasta aquí y para que conste, parando en los semáforos.
Tete de la course


Joan el inagotable

A partir de ahí, clac, por fin plato pequeño y a subir. He notado que al  principio de los puertos me dejo caer un poco, luego cojo ritmo y empiezo a ir mejor. Cuestión de acompasar el pedaleo, la respiración. no lo sé. A media subida, las Ratas nos dan alcance. Imposible seguirlos, son de otra pasta.


Comienza el calvario

¿Por dónde paso yo?

Pere cambió las bambas por la bici

Auténticamente mágica

Una "Cheer leader" algo especial

Las Ratas reagrupando

Llego arriba y me despido de los que continúan a por el pin y de los que se quedan. Aprovechando que las Ratas van de bajada, me uno a ellos que abren camino entre la marea de ciclistas  autocares y coches nerviosos que suben por que ven invadidas "sus carreteras" por  un gran número de personas que ese día reivindican el uso de la bicicleta. Mientras bajo pienso si seré capaz de seguirles la rueda, pero no tengo tiempo de comprobarlo por que paran en Monistrol a desayunar, así que en solitario. En Molins me cogen dos de Castelldefels, a los que ahora sí cojo rueda y no se la suelto hasta el Chaparro, donde saludo a los que han elegido hacer una salida más corta.
Este miércoles, vuelvo a atacar la montaña mágica. Esta vez me llevo a la "randonneur" en su primer estreno de más de 100 km. 
Ahora ya sí que es otoño, pero es que además, el viento no dejará de castigarme durante toda la salida. 





 Lateral
 
 
 La palabra Luchon me persigue...

 
 En la plaza

miércoles, 23 de octubre de 2013

Montserratina privada

A falta de saber si el domingo participare en la Diada Montserratina, el epílogo oficial de la temporada cicloturista, he decidido celebrarla por mi cuenta.
La mañana amanecía con las calles mojadas por la lluvia caída durante la noche, a pesar de todo y viendo que no se esperaban más lluvias, carretera y manta.
A primera hora atravesar el primer cinturón de Barcelona es un caos/peligro, la gente va demasiado alterada.
Sigo rodando y casi llegando a Olesa veo que la cumbre está soleada, buena inyección de ánimo.

 Hasta allí hay que subir

La carretera va secándose y disminuye el volumen de tráfico, con lo que puedo hacer alguna foto más


 Primer día de piratas, más por los pelacos que por el frío

Pasado el tunel del Aeri, un coche se me pone a la par. Pedrillo y su mujer han decidido visitar Montserrat hoy, me tientan con subir en el coche... No diré que no lo haya pensado, pero decido seguir dando pedales.
Desvío de Monistrol y para arriba, me como una barrita mientras intento mantener el pulso en un margen decente. La subida no deja lugar al descanso, de vez en cuando te pasa un autocar lleno de turistas.
Vaya negocio hay montado ahí arriba.

 Ya estoy más alto que las nubes

En la zona de descanso de Degotalls, curiosa ironía, la curva me marca un 11% así que de descanso nada monada. Paso la barrera y queda lo peor del puerto al menos para mi, el parking, un kilómetro y pico al 8% después de todo lo andado, pero la Basilica está aquí.

 La plaza siempre concurrida

Servidor

Mientras me pongo el chaleco, Pedrillo y su mujer vuelven a ofrecerme llevarme a casa. La bajada mojada y el poder llegar antes a casa, pueden con mi voluntad, así que tomamos un café y llego a casa como un señor. Mil gracias por la vuelta chicos !!!

jueves, 17 de octubre de 2013

Temporada infinita

O al menos eso parece para algunos como el amigo Peter que no tiene un mal día en la bici desde... Yo creo que ni él mismo lo recuerda, así que los que rodamos a su lado, tenemos la sensación de no ir nunca finos.
El martes Quique y un compañero suyo proponían un ambicioso plan, Sitges, Pantano, Ventoses, Pontons, Begues... una señora etapa con mucho desnivel y km para lo que tenemos por estos lares.

 Camino del pantano

Hasta el pantano fuimos bastante deprisa por que otro "que no anda" el Capa, nos llevó a un buen ritmo.
En Cornudella paramos a llenar bidones, el bochorno nos hacía sudar y beber más de lo normal.

 Quique todavía con ganas de posar

Las Ventoses para el que no lo haya subido nunca es bastante regular, no tiene un gran desnivel y son unos 8 km agradables y con poco tráfico.


 Mis perseguidores


 Ahora perseguidos

Después de las fotos, tiro para arriba, no sé que llevar para no acelerar mucho el pulso, da igual, está por las nubes.
Coronamos y bajamos por esta misma cara. Con buen criterio descartan la Llacuna y la dejan para una mejor ocasión. Almorzamos en S. Jaume dels Domenys y una vez repostados cogemos la carretera a Vilafranca a tren. La Granada, Avinyonet y allí está otro amigo más de Quique esperando. La hora se me echa encima, así que nos despedimos de ellos y continuamos camino.

Avinyonet, parada y fonda


Al día siguuente para soltar piernas   vamos hasta Cunit, los casi 29 km/h de media me hacen pensar que lo de soltar piernas queda para otro día.

Hoy el proyecto ha salido a la calle para un arreglillo, he compartido un café y la he dejado al lado de otra bici en la puerta de un bar para que se vaya acostumbrando.

La incompleta ya frecuenta los bares

lunes, 14 de octubre de 2013

Glamour is dead

Cambios de tiempo en los que uno no sabe que ponerse, así que apelando al refrán de "Ande yo caliente..." me presenté de esta guisa en el punto de encuentro.


Frío yo???

En mi grupeta debemos compartir parte del ADN con las setas, por que es venir el otoño y la rotonda poblarse de ciclistas.
A pesar de los buenos propósitos acerca de la capilarización, la fase II y todo eso, es ver la Maladona a lo lejos y emocionarnos.
En Sitges me deshago de las perneras con la aprobación del grupo ya que no favorecen la circulación sanguínea precisamente. De ahí a Cunit, un ritmo agradable en el que no sé da un tirón ni un arreón, ¿Qué nos pasa? Si es que en el fondo no somos tan malos. La vuelta más o menos del mismo estilo hasta el sprint final donde pongo el pulsómetro al rojo al marcar 193 ppm!!! Un día de estos...
Voy despidiendo a unos y a otros, hoy dispongo de un poco más de margen y voy a subir Begues después de la salida.
Con las Cosmic sólo llevo el 25 y voy toda la subida a un ritmo constante alternando 23 y 25 con una cadencia bastante alta intentando que el pulso no se vaya de madre.

La cara es un poema

Begues en 26' sin apretones, al final 102 km de buen ciclismo y buena gente.

PD Sigo trabajando en mi proyecto.

lunes, 7 de octubre de 2013

Lo digo o no lo digo...

Venga va, sí, no, sí.
De momento, gana el no, sólo os puedo avanzar que hasta que no la deje montada a mi gusto, dentro de mis posibilidades, nada de nada.
Como tengo una legión de seguidores y lectores, bueno igual no sois tantos pero listos sí, habéis deducido que hay una nueva incorporación en el zulo. No os avanzo nada más.
Va, la última, si es que en el fondo me muero por contarlo. Creo que la nueva me acompañará muuuuchos kilómetros (eso espero).

Salida con el club después de una noche lluviosa, el Ordal con la recta del Lledoner donde mi labor de gregario de Vicente hace que no eche los hígados después de un ataque kamikaze nada más salir de Vallirana. Reencuentro con Jaume después de mucho tiempo sin rodar con nosotros.
 Después de algunas diferencias con algún inventor del ciclismo que todo lo sabe. En fin no quiero darle más bola al asunto, pero me repatean los comentarios de ciertos personajes.
En Sant Sadurní, Jaume y yo perdonamos el almuerzo y volvemos por los Cassots y Begues donde le damos un par de repasos a dos ciclistas que nada hicieron pero este deporte es así. Uno de ellos intentó ganar bajando lo que no pudo ganar subiendo, al final sí que iba la cosa con él, jejeje.

 Jaume y Vicente

Aquí aún en la disciplina del grupo

Después de la lluvia, decido salir con la de montaña, no es plan de tener un susto tonto y acabar negro de salpicones del asfalto. Al ir solo se impone la prudencia, así que tramos de pisteo y alguna trialera de subida


 Rodando voy...


Llegando a la hípica, media vuelta y bajada por el Purga. La lluvia ha hecho estragos en algunas partes de la bajada ya de por si complicada, al menos para un servidor que las pasa canutas, aunque no nos engañemos, soy un ciclista bastante regular, subo mal, bajo mal, llaneo algo mejor, pero no tanto.

Hoy hasta aquí.


jueves, 3 de octubre de 2013

Pinchos y pinchazos

En estos días de prórroga veraniega, seguimos saliendo de corto, corto. Ni camisetas interiores ni nada, a la que rompe la mañana, empiezas a sudar. En la cita sabatina habitual, primer pinchazo de Rafa ya en la rotonda sin haber dado ni el banderazo de salida. Cambio de cámara y a Sitges, cada uno a su ritmo. Pasada la gasolinera de Sitges, explosión al canto.


 La grupeta post primer pinchazo


 Doblar riñones o subir la llanta? Subir la llanta, claro

 Haciendo de soporte humano

Pepe encuentra un tornillo de madera y lo guarda clavado en la cubierta. Van dos. La cambiamos por otra que debió pertenecer a Perico por lo menos, total que no aguanta ni tres manchadas que pincha. Van tres.
Finalmente llegamos a Cunit, no sin darnos algún arreón que otro. A la vuelta nos encontramos con los San Boi y allí sí que sacamos el minibocata por la boca.

Octubre, aunque parezca junio. Tras reencontrarme y alegrarme por ello con Pedrillo por esas carreteras después de su operación, ese mismo día, la fórmula correcta para saber donde está tu tope de pulso, acude a las inmediaciones de la Terminal 1 del aeropuerto a eso de las 14.30 La grupeta del Galvesport te llevará a esos límites en pocos kms.

A cola de pelotón para hacer la foto.

Después de esto, arreón para coger la cabeza y lo que dure, duró. Evidentemente duró poco.
Próximamente, novedades novedosas...ahí lo dejo.

martes, 24 de septiembre de 2013

Estamos de reformas

Aprovechando el parón forzoso con la bici de carretera por avería y que de vez en cuando hay que darle un descansillo al cuerpo, le hemos lavado un poco la cara al blog, añadiendo nuevos blogs más enfocados al ciclismo randonneur e intentando darle un nuevo empuje.

Buceando en internet encontré esto 
A estas alturas del año y haciendo menos de 24 horas que lo he visto, me parece descabellada la idea, sobretodo por el clima que me puedo encontrar a mediados de octubre. Pero todavía no lo descarto. Cuestión de sopesar pros y contras. Sobretodo por que un desnivel positivo de más de 10000 m implica subir,subir y subir y aún que sea una excursión personal como cualquier otra brevet, hacerla en solitario es una dura prueba.
Seguiremos informando.

 Agradecer al amigo Quique esta fotaza en la que se me ve sufriendo con la mtb a punto de coronar San Ramón.

Ver IMG-20130923-WA0003.jpg en presentación

sábado, 21 de septiembre de 2013

Subir y bajar, todo un arte

Mientras seguimos con el culebrón del tornillo de la Canyon, la mtb no para. El miércoles salida con Quique y Peter, uno baja bien, el otro sube bien y yo que ni subo ni bajo. Lo bueno es que a menos de treinta minutos de tu cómodo sofá tienes un montón de senderos que te ponen el corazón en la boca y si encima te llevan con el gancho...
 Peter y Quique a tren

 Las tres máquinas

 Y los tres máquinas


 Aquí llegué más que muerto

Siento no poder deciros por donde fui, sólo conozco el nombre de algunas rutas. El Jabalí, el Mortirolo, la Creu de Querol, el resto se identifican como "Aquella que sale a la derecha de donde se cayó Fulano" o cosas por el estilo.
Esa explosividad, me deja muerto en dos o tres horas, tanto trabajo anaeróbico, supongo que tendrá sus resultados, para mí son, sudar como un pollo e ir con la lengua fuera además de sentir las piernas de madera.

 En la siguiente salida decidí prescindir de la mochila y llevar lo justo. 
Recordad la siguiente frase "Murphy nunca descansa" Una piedra me pellizca la cubierta trasera y pinchazo al canto. Reparo con CO2 por que no llevaba bomba y ya con el riesgo de tener que hacer una pateada hasta casa, me di la vuelta.

 Cada esquina puede ser un taller

Aún con eso, pasé por el Pi Gros, realmente impresiona antes y ahora, a pesar de que solo queda una pequeña parte de su majestuosidad.

El arbolito

Hoy salida de fin de semana, con David, Dani, Raúl, Sergio, Ismael y servidor. Mucho carbono, mucho sendero, muchas risas en el almuerzo y demasiados arañazos, llevo los brazos que parece que me he peleado con un gato.

Tema Canyon, buenas y malas noticias. Esta semana la tendré reparada.
El servicio post venta de Canyon España ES UN TRUÑO!!! No han querido responsabilizarse a pesar de estar en garantía. Así que a pesar de estar contento con ella, no os puedo recomendar esa marca por si os surge un problema a posteriori.

lunes, 16 de septiembre de 2013

Al barro...a la fuerza

Cuando uno hace algo porque quiere, siempre es mejor que cuando lo hace por obligación.






Así me  encuentro ahora mismo. El viernes pasado a la altura de Vilafranca, oí una explosión. Pensé en un pinchazo, pero mientras frenaba, la tija del sillín fue hundiéndose más y más hasta llegar abajo del todo.
Uno de los dos tornillos que sujetaba la tija había perdido la cabeza, quedándose un trozo del espárrago dentro del cuadro.
A ver si los señores de Canyon se estiran con la garantía...

 
A la derecha el tornillo roto

 Otro plano

Pues lo dicho, fin de la temporada carretera de momento y pasamos a la montaña.
El domingo salida con los de ABC, nada que ver con el periódico, subida al Purga casi toda montado, se notan los ajustes.

 
Primeras rampas
 

 Reagrupando en la Clota

Subidas y bajadas divertidas, en una de las curvas estuve a punto de comprarme una buena parcela, pero sin saber como todavía, saqué un pie y seguí camino. Diversión y nuevos caminos.
Por la noche cayó un buen tormentón, que ha dejado los caminos todavía mejores para hoy, así que había que aprovechar.
  Senderos

Y veredas

El jabalí, Can Amat, Begues... caminos pistas, alguna trialera, una ruta con algún pequeño susto, algún golpe y arañazo, aunque en la montaña aunque no te pase nada grave, siempre acabas con golpes y magulladuras.


 La Creu de la Clota

Aquí en la Creu, paro a terminar la barrita en un completo silencio, no se oye nada ni a nadie, por un momento tengo la sensación de estar solo en este mundo.


Barro golpes y arañazos, el botín de hoy.