domingo, 30 de octubre de 2011

El descanso activo ( o como gandulear en bici)

Ya estamos de lleno, ahora sí en el otoño. Esta semana no salí con la de carretera, todas las salidas han sido por la montaña, recorridos cortos y explosivos.

Hoy tenía dos compromisos, por un lado la Montserratina, el cierre oficial de la temporada ciclista de carretera y una salida con la mtb.
Las lluvias caidas, la previsión de aglomeración en la subida y el no disponer de mucho margen de tiempo me hicieron elegir la de montaña. Además tampoco quiero parecerme a los toreros que se despiden y reaparecen cada dos por tres y en este mes de octubre ya colgué la flaca por dos veces.

Quedo con la gente de S. Boi en el cruce del Bori, allí hay que pedir tanda, es el punto de encuentro de muchos grupos como el nuestro con integrantes de varios pueblos de alrededor.

La subida hasta el cruce con la carretera de Begues, pues cada uno como puede.


Tertulia de bicis ¿Acaso hay otra cosa?

Reagrupamos y desde allí por carretera hasta Begues. Desde la curva del Burrito, han empezado a llegar ciclistas por detrás al sprint, todos querían ganarme y como tenía el día generoso, les he dejado, jejeje.
Caminillos y avituallamiento, casi nunca nos lo ganamos pero es que hoy...


Esperando los bocatas

La verdad es que no creo que nos esperaran tan pronto, por que hoy el almuerzo ha durado una eternidad.
Cuando pagábamos, llamada de Víctor que con el cambio de hora él y su despertador no se pusieron de acuerdo.
División del grupo y unos van a buscarlo mientras que otros nos volvemos para casa. Bajada por el Purga, que ya se está convirtiendo en un clásico en mis salidas.
Lo dicho : Viva el descanso activo y ya vendrán los entrenos.

martes, 25 de octubre de 2011

Objetivos para el 2012

Llegó el otoño, por fin, el meteorológico, por que la estación ya llevaba días. Revuelos en los armarios, la ropa de verano a empaquetarla para sacar deprisa y corriendo la de invierno, los jerseis y pantalones, parecen haber encogido durante su estancia en las cajas, se acabó el vestirse para ir en la bici en 5 minutos.


 

Es tiempo para pensar, los días son más cortos, no apetece tanto salir a rodar, reflexionas sobre lo que has hecho durante esta temporada y lo que quieres cambiar para la próxima.
Serían los propositos de Año Nuevo versión ciclista.
Revisas los que te hiciste el año anterior y ves que unos se han cumplido y otros no. Todavía queda mucho para que acabe este año, pero ya busca cada uno una motivación que le ayude a cortar los lazos que intentan unirte al sofá.





Yo quiero seguir aspirando a ser un brevetero, necesito entrenar las piernas y la cabeza sobretodo para la larga distancia, en las marchas me lo paso bien y disfruto, pero cuando la cosa pica para arriba...
Las brevets del PC Bonavista ya tienen fecha, aunque no descarto probar alguna otra. LA BPB creo que no está muy claro si se volverá a hacer. La Quebranta, es una lotería con la que llevo un par de años peleado y así alguna más, Remences, Terres de Vi i Cava...

Pero si una me hace ilusión y merece un párrafo para ella sola es la Luchon-Bayona.


Que envidia

Si, ya sé que acabo de decir que no subo bien y ahora hablo de una marcha que pasa por Peyresourde, Aspin, Tourmalet, Soulor, Aubisque y Osquitch.
Por cierto ¿Os suenan alguno de estos puertos? Son 319 km y más de 5200 m de desnivel que pondrán a prueba las piernas y la cabeza de un servidor.



El perfil, para ir animando al personal

Existe la versión non stop y la que lo hace en dos días, se admiten apuestas sobre cual será mi elección.
Así que ya tengo mi objetivo para el 2012.
¿Y vosotros, ya tenéis el vuestro?

Mientras tanto, después del temporal de ayer, hoy ha amanecido un día espléndido, la montaña, hoy había perdido tracción y agarre con tanta agua. A media subida, huellas de jabalí en el barro, aún tendré un encuentro no buscado.

Llego a la Clota y un destacamento militar está de maniobras.


Camuflado para sacar la foto.

Ruta interesante pero sigo intentando mejorar tanto subiendo como bajando y más un día como hoy que con las piedras y raíces húmedas, uno no se la juega.


Esencia de mtb.

Bajada y lavado de la bici para quitarle los tres kg de barro que llevaba encima.

jueves, 20 de octubre de 2011

El retorno del Jedi

No, no he abandonado el blog, mi proveedor de internet ha querido que me tome un parón en lo de actualizar el blog con mis idas y venidas.
Después de 15 días sin intenet ni teléfono en casa, por fin han tenido a bien volver a conectarme al mundo virtual.


Así que, empezamos:
Octubre, que se resiste a llamarse así y casi quiere ser mayo por la temperatura, ha hecho que a pesar de colgar la flaca el día 1 con fiesta de despedida,aún he ido saliendo con ella, pero cada vez me voy más al monte con la gorda.


Camino del Purga

Para desintoxicar del asfalto, la subida natural a la zona de senderos de Begues, pasa por un camino que con el nombre lo dice todo, el Purgatorio. Aquí da igual lo bueno o malo que seas, si has tirado de la coleta a tu hermana cuando erais pequeños, cualquier pecadillo te pasa cuentas y si piensas que todo pasó, la recta del "Matamachos" te pondrá en tu sitio.


Toma desnivel

En una de las subidas intersemanales en solitario, me pasó un practicante de nordic walking con sus bastones, tac tac tac a un ritmo que me hizo pensar en cambiarle los bastones por la bici, luego me imaginé en la bajada y los senderos que se abrían a partir de la Clota y como serían sin mi bici y seguí purgando mis pecados a golpe de pedal.
A este paso con tanto Purgatorio, tengo la subida a los altares garantizada "San Brevetero" patrón de los randonneurs.


El rayo divino me ilumina


La flaca aún quería subir algún puerto más, organizamos una salida de esas que hacen afición, lo tenía todo para ser un éxito, recorrido, ganas de pasarlo bien, buen tiempo y sobretodo buena gente.

El día 15 nos reunimos en Campdevànol, David, Ismael, Jaume G., Jaume S. Pedro y un servidor.  Tomamos café y coca en el bar del pueblo y arrancamos la subida al Coll de la Merolla, es un puerto que no tiene grandes rampas pero a estas alturas del año, todo se nota. Pequeñas zonas de descanso alternan con rampas que van sumando desnivel y cansancio.


¿Os gustan los manguitos?


Ismael en una buena foto, alguna tenía que salir bien

Coronamos y tengo que llamarlos al orden, ya quieren bajar. Somos cicloturistas y hemos venido a pasarlo bien, así que toca bajarse de la bici, fotos en el cartel, meadita, risas y ahora sí, abrigarse que la bajada es del día y está fresquita.


Ahora sí, foto en el cartel

La subida al Col de la Creueta es otra cosa. Empieza con una rampa bastante bestia y rápidamente nos ponemos como la Guardia Civil, en parejas. Jaume G. y David que está con un golpe de pedal que da miedo se van, no los veré más hasta la cima.

Se te puede hacer muy largo

La subida se me hace incómoda, nada que ver con la subida a Rasos del mes pasado, supongo que esa teoría tan importante de ir a tu ritmo y no cebarte con la rueda de nadie, es más difícil si vas hablando con unos y con otros.


Monumento al gos d'atura

En Castellar de n'Hug paramos para comer una barrita y seguimos camino. Estos puertos tan largos te pueden llegar a desquiciar si no estás bien de forma
(nota mental: de cara a la próxima temporada hay que entrenarlos más)


Jaume y su Chinarello


Pedrillo también colgó la flaca

Finalmente coronamos, ahora sí, fotos, abrigarnos para la bajada y ahora tocan series con los maxilares, vamos que desayunamos y de que manera!


Por fin salgo en alguna foto


Aunque los mire con cara de asco, se puso tierno de embutidos, jajaja


Las nuevas barritas son más fáciles de llevar

Aquí el grupo se divide en dos, Ismael David y yo, ya tenemos suficiente, así que bajamos hacia Ribes y allí tengo que sacarme el paravientos, por que además del viento, al hincharse también me para a mí y eso que no me llamo viento. Si uno no acaba de bajar bien y encima en las rectas tengo  que remar para alcanzarlos, me pego un calentón en la bajada importante. De Ribes a Campdevànol, terreno favorable y con las velas recogidas,nos ponemos a tirar como locos.
Cargamos las bicis y para casa.

Martes
Volvemos a la montaña. Quedo con un par de compañeros de trabajo para una salida por el Garraf, toca Purgatorio ¿Os suena? Manuel está avisado, le he ido torturando con fotos y comentarios en el trabajo. Al final a parte de Alex, viene su hermano Mc Fly de la peña 23mtb y Xavi, así que el martes cuenta con más asistentes que algunas salidas de fin de semana.


Los brothers enfilando el grupo


Sí, el Purga es duro, te lo dije

Además Javi nos espera en la Clota, fresco como una lechuga por que vive en Begues. La próxima bájate a buscarnos crack ;)
En fin, todo lo que os he explicado ante de la subida, aplicadlo aquí. Ya en la Clota, subimos por la Desfeta. La bruma matinal impide que las vistas sean mejores de lo que ya son.


Foto de grupo en la torre de los forestales

Por si no lo había dicho nunca, ahí queda una de esas frases de ciclismo del tipo: "el fútbol es así" La bici no lo es todo, ale, ya lo he dicho, que a gusto se queda uno. Esto viene por que a pesar de ser el único del grupo con una doble, se tiran por unos sitios con las de rally que yo no me atrevo a bajar. Hay que coger más confianza este invierno.

A partir de aquí entre unos y otros trazamos una ruta variada con senderillos, pista, subidas y piedras, que hace que enfilemos la bajada con un buen sabor de boca.


Antes de bajar

 Aunque mejor sabor nos dejaron las tapas y las isotónicas de cebada que nos sirvieron para despedir otra buena jornada de ciclismo.


Aquí nadie me deja de rueda, jejeje

lunes, 3 de octubre de 2011

Colgando la flaca

No, no es un adios definitivo, es un reset, la temporada ha sido larga y ahora toca relajarse un poquito y disfrutar de lo que pasa en los márgenes de la carretera y salir con la bici de montaña.


Gran número de asistentes en la rotonda.

Empezamos con un ritmo rápido, hoy no toca, intentamos calmar los ánimos pero hay mucho gallo en el corral. Cada vez que me adelanto para hacer una foto, salta alguien a rueda y eso que aviso!!!


Pelotón agrupado.

Llegamos a pie de Costas y allí entre medio del pelotón, andan escondidas alguna que otra Rata...


A partir de aquí...

la guerra, cada uno a su bola, aunque casi mejor por que las Costas no son el terreno ideal para pelotones grandes.


Si no me hago yo las fotos, nadie me las hace.

El día era genial, estamos teniendo un inicio de otoño ideal para la bici, fresco, seco y sin mucho aire.


Don Lorenzo


Lástima de tráfico, por que la carretera es alucinante.

Llegando a la N340 Vicente tiene que parar para ajustar la rueda, parada que agradecemos todos.


Alfonso II otro nuevo fichaje para el asfalto.

Desde Avinyonet el grupo va a un ritmillo asequible, algunos se van por delante, un rayo de justicia divina atacará la rueda de Salva, desde el sábado "Purito," en forma de pinchazo, lo que permitirá a los últimos llegar los primeros, que bíblico estoy.


Aquí estamos atacando el curvón

Finalmente el premio en forma de desayuno, risas, charla distendida, en el fondo este era el objetivo de la salida y se cumplió al 100%. Lástima que no pudo estar todo el mundo, otra vez será.


Como en una boda, no faltó de nada.