Propósitos para el 2018

Venga va, antes de que nos pille el toro.
1.-Lo del inglés, no iría mal, pero al menos las piezas de la bici sé como pedirlas en Chain, así que no.
2.-Fumar. Por suerte esa etapa ya la "quemé."
3.-Comer más sano y mejor...ejem, ejem. ¿Hay verduras con sabor a chuletón? Se hará lo que se pueda.
4.-Reducir la ingesta de alcohol. Cuando llegue julio a mediodía y veas esa clarita que se bebe tu compi...         No prometo nada.
5.-Mejorar la subida a Begues. ¡¡¡Esto sí es un objetivo!!! Os explico, mejor marca 22' 39" en mayo de este año.
La semana pasada fuera de forma y después de remar 70 km contra el viento, 27'33". Casi 5 minutos más. Ayer un poco más dignamente 25'18"
Aquí os dejo el perfil de la gente de Cronoescalada  para que veáis al coloso al que me enfrentaré durante este 2018 (ironic mode on)

Medición 

PRECISIÓN:      0.9
DISTANCIA: 6.2km
DESNIVEL: 354m
PEND. MEDIA: 5.73%
COEFICIENTE APM: 56
CATEGORÍA: 3ª cat
ALTITUD MAX. GPS: 406m
ALTITUD CORREGIDA: 406m

Como veis, no es más que un banco de pruebas en el que ver como nos arrastramos. La idea es subirlo una vez a la semana. Unas veces de tranqui y otras sintiendo el corazón a punto de salirnos por la boca. Incluso alguna vez repetir varias veces la subida en la misma salida. En 2015 fueron cinco veces acompañado de dos coequipiers de lujo, Dani y Castro. A ver el año que viene... 
Objetivo: 

El realista 21' pelados o 20' altos
El idealista Sub 20.
Decir que el año pasado iba con 34x32. Este año, 34x29 o 34x28 dependiendo de las ruedas que lleve.


El final del sufrimiento está aquí